Lass uns gemeinsam etwas tun.......

Wir bieten verschiedene Kurse an, die für Jederfrau und Jedermann geeignet sind.

Lass Dich darauf ein. 




Frühlingskur

Ich bin ein Experte auf meinem Gebiet. Aber ohne meine Teilnehmer wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Ich liebe es, mit Gleichgesinnten zusammen zu sporteln und mit meiner Leidenschaft und Kompetenz unsere Ziele zu verwirklichen.

H.I.I.T Training


EMS Training 

Ganz Neu in Winzer, 

sichere Dir ein Probetraining und 

lese mehr unter INFO!

Indoorcycling

Ab April auf Anfrage! 

Frühjahr/Sommer Programm wird ganz individuell gemacht, einfach melden!

Power Vit Pilates


immer Dienstags, 

von 18.00 - 18.45 Uhr 

online via Zoom oder live
Einstieg jederzeit möglich!

ZUMBA

ab Ende Mai gibts wieder Termine

Yoga 


Neue Termine wieder im Herbst!


"Tauche ein in die Welt der Chakren!"

Reaktiv Walking

auf Anfrage Dienstags


Was ist Reaktiv Walking? Das Reaktiv Walking ist ein optimiertes Ganzkörpertraining. Diese besondere Art des Walkings ist effektiv, effizient und für jeden perfekt geeignet. Dabei werden die RAKTOREN (Hanteln) beim Walken genutzt. Durch eine individuelle Befüllung dieser Hanteln wird der Trainingseffekt optimal dosiert. 

Unsere Projekte

Viele Projekte sind in Planung. Wir werden Dich hier zeitnah informieren.


  • Yogawanderung
  • Reaktiv-Walking
  • Reaktiv-Zirkel
  • Indoor-cycling Marathon
  • Outdoor Sporttag uvm.



 
 


6-wöchiges Abnehmprogramm


Was mich im Leben nie aufgeben lässt

Im Einklang mit der Natur

Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine in der Natur. Finde Deine Stärken. Ich helfe Dir gerne dabei.

Die Welt der Chackras

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine! Ich habe schon früh damit angefangen und bin im Laufe der Jahre immer besser geworden. Und ich lerne jeden Tag etwas Neues dazu.

Meine Werte

Mir ist es sehr wichtig, dass jedes neue Projekt auch zu mir und meinen Werten passt. Denn nur so kann ich die besten Ergebnisse erzielen und authentisch bleiben.

Das Element Wasser

Wassergym/Zumba/Pilates uvm.

Du hast einen Pool?

Lass uns in Deinem Pool Fitness machen.

  • Ich komme zu Dir nach Hause
  • Du lädst Dir Freunde/Bekannte oder Verwandte ein
  • Mit der Kraft des Wassers trainieren wir zusammen


Wie funktionierts?
Vereinbare mit mir einen Termin
Wähle nach Deinen Wünschen eine Trainingsart aus
(Aqua-zumba, Aqua-gym, Aqua-pilates.......)

Lass uns mit dem Element Wasser Spaß haben