Lass uns gemeinsam etwas tun.......
Wir bieten verschiedene Kurse an, die für Jederfrau und Jedermann geeignet sind.
Lass Dich darauf ein.
EMS Training
Ganz Neu in Winzer,
sichere Dir ein Probetraining und
lese mehr unter INFO!
Power Vit Pilates
immer Dienstags,
von 18.00 - 18.45 Uhr
online via Zoom oder live
Einstieg jederzeit möglich!
ZUMBA
ab 07.11.2023 von 19.15 - 20.00 Uhr
Turnhalle Schöllnach, Mittelschule
Reaktiv Walking
auf Anfrage Dienstags
Was ist Reaktiv Walking? Das Reaktiv Walking ist ein optimiertes Ganzkörpertraining. Diese besondere Art des Walkings ist effektiv, effizient und für jeden perfekt geeignet. Dabei werden die RAKTOREN (Hanteln) beim Walken genutzt. Durch eine individuelle Befüllung dieser Hanteln wird der Trainingseffekt optimal dosiert.
Unsere Projekte
Viele Projekte sind in Planung. Wir werden Dich hier zeitnah informieren.
- Yogawanderung
- Reaktiv-Walking
- Reaktiv-Zirkel
- Indoor-cycling Marathon
- Outdoor Sporttag uvm.
6-wöchiges Abnehmprogramm
Was mich im Leben nie aufgeben lässt
Im Einklang mit der Natur
Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine in der Natur. Finde Deine Stärken. Ich helfe Dir gerne dabei.
Die Welt der Chackras
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine! Ich habe schon früh damit angefangen und bin im Laufe der Jahre immer besser geworden. Und ich lerne jeden Tag etwas Neues dazu.
Meine Werte
Mir ist es sehr wichtig, dass jedes neue Projekt auch zu mir und meinen Werten passt. Denn nur so kann ich die besten Ergebnisse erzielen und authentisch bleiben.
Das Element Wasser
Wassergym/Zumba/Pilates uvm.
Du hast einen Pool?
Lass uns in Deinem Pool Fitness machen.
- Ich komme zu Dir nach Hause
- Du lädst Dir Freunde/Bekannte oder Verwandte ein
- Mit der Kraft des Wassers trainieren wir zusammen
Wie funktionierts?
Vereinbare mit mir einen Termin
Wähle nach Deinen Wünschen eine Trainingsart aus
(Aqua-zumba, Aqua-gym, Aqua-pilates.......)
Lass uns mit dem Element Wasser Spaß haben
